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　　夏天天气比较炎热，鞋子也要患上夏季穿的了饿，夏天穿的鞋子最好是透气的，夏天穿鞋除了品牌的选择外，最重要的是看鞋子的材质。那么夏天穿什么鞋子凉快?

　　夏天穿什么鞋子凉快

　　夏天穿什么鞋凉快，当然是凉鞋了，可以把脚露出来的那种，今年还有一款非常流行的返璞归真的鞋子，那就是草鞋，虽然与红军过草地的草鞋木得比，但是潮流时尚感还是没得说的。

　　一款长裙，尤其是沙滩裙，配着这样的草鞋，穿起来凉块，并且又透气。

　　其实我们可以找网上就轻松找到夏天穿什么鞋子透气，什么鞋子质量好，这些都不是问题。

　　女生夏天穿什么鞋子透气

　　夏天穿鞋除了品牌的选择外，最重要的是看鞋子的材质。

　　就透气性而言，猪皮鞋透气性最好，其次是羊皮鞋、牛皮鞋，合皮革皮鞋最不透气。

　　也就是说，皮鞋的透气性取决于材料。

　　材料的透气性是与其天然机体功能分不开的。

　　什么鞋透气性好，鞋的制作材料，一般都是天然纤维织物和皮革为主，现代的鞋子，化工合成材料也渐渐增多。

　　从鞋子的制作材料来看，透气性好的鞋子排名，依次是布鞋、皮鞋、再到胶鞋和塑料鞋。

　　在我国长江流域的夏季，一些户外劳动者喜欢赤脚穿自编的草鞋，既透气凉爽，又有效防滑。

　　而在我国的干旱沙漠地区(例如塔里木盆地)，夏季太阳辐射强烈，午后地面温度可达70℃以上，走长路时必须穿上用牛皮和毡做底的“乔拉克”鞋，这样方能有效隔热，避免烫伤。

　　当然，夏天人们穿得最多的还是凉鞋或拖鞋，既方便，又舒服。

　　但有些橡胶或塑料凉鞋，由于使用了防老剂、促进剂，容易诱发“凉(拖)鞋皮炎”，一旦患上此病，可改穿布底、木底拖鞋或皮凉鞋，皮炎就会渐渐消失。

　　夏天穿什么鞋子透气：鞋的用料要讲究透气。

　　透气的材料不仅不捂脚﹑舒适，而且还不易得脚癣。

　　有的鞋透气性较差，尤其是鞋底，尽管很结实，脚在里面却如同蒸桑拿。

　　夏天穿鞋的要点

　　1、鞋的后跟高度要合适

　　2-3cm的鞋跟能使足弓更趋合理，使人的臀部前收，腹部拉紧，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力。

　　平底鞋使人的重心过于靠后，走路时脚后跟砸地， 震动可传到脑部。

　　过高的后跟则使脚趾﹑跖骨吃力加大，并受到挤压，使踝﹑膝应力增大，腰﹑腹必须前挺以保持平衡，容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损。

　　久之， 足趾变形，多形成拇外翻﹑拇囊炎。

　　现实生活中，矮个子多穿高跟鞋以提高高度。

　　实际上鞋跟的高度应与身高成正比，个矮的穿高跟鞋危害更大。

　　2、鞋的用料要讲究透气

　　透气的材料不仅不捂脚﹑舒适，而且还不易得脚癣。

　　有的鞋透气性较差，尤其是鞋底，尽管很结实，脚在里面却如同蒸桑拿。

　　布鞋透气最好，但不入大雅之 堂，也不像皮鞋那样结实。

　　一双好鞋远比一匹宝马之于骑士重要。

　　对于一天要站9个小时以上的人来说，脚是最辛苦的了，配置一双舒适的鞋再应该不过的了。

　　3、鞋的松紧要恰当

　　过紧的鞋会把脚挤坏，形成拇外翻，脚底出现鸡眼﹑胼胝。

　　过松的鞋，脚在鞋中逛荡，鞋不跟脚，跖底过于用力﹑磨损而疼痛。

　　由于四季穿的袜子厚薄不同， 鞋子穿久了会变松﹑变大，甚至一天中脚的大小早晚都不同，因此用鞋带来调节较为适宜。

　　弯腰困难的老年人，可穿一拉就开的鞋。

　　值得家长注意的是千万不可让小 孩穿过紧的鞋，否则会让孩子的脚长成畸形。

　　买鞋时要留出一点空间，脚长大后要及时更换鞋子。

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