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冬天睡眠时间变长后,一觉醒来,很容易就出现浮肿的眼袋。谁都不想挂着个大大的眼袋出门吧,那么要如何快速消除眼袋呢?
教你去眼袋的小窍门
冰敷
对抗早上起来的眼部浮肿,可用冷敷来消除。
到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块,将冰块放入毛巾内。
包好,然后将毛巾敷在眼皮上,静敷三分钟即可。
可快速的消除浮肿现象。
02
关注眼部的保健与美容
每天润肤时用手朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。
平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
上、下眼睑常有意识做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,也会延缓眼袋的产生。
03
小黄瓜
黄瓜具有非常好的美容功效,能消除眼袋,补充肌肤水分。
将黄瓜洗净切片,洗完脸之后,敷在眼皮上。
十分钟后,用清水洗干净,对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
04
菊花茶
取5朵菊花放入杯中,加入沸水制成菊花茶。
待菊花茶冷后,取两块化妆棉浸泡在茶水中,将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下,以防茶水过多,溢出来。
然后敷在眼皮上,静敷10分钟,可快速消除浮肿。
05
营养膳食很可靠
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡。
06
柠檬片
将柠檬切片,敷在眼部皮肤上,平卧,15分钟后,用清水洗净。
一定要彻底洗干净,不然晒到太阳就会出现斑点咯。
柠檬片能消除眼部浮肿,还能改善黑眼圈,富含维生素C具有美白的功效。
教你去眼袋的小窍门
1、冷敷消肿做法:将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中,控去八成水分,敷在双眼上15分钟,每天1~2次。
或者用小方毛巾浸透冰水,拧至八成干,折叠成长条形置于眼皮上。
2、睡前少喝水容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部安摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。
睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
所以,为了避免第二天的肿眼睛,睡前尽量不要喝水了。
3、自制小黄瓜眼膜做法:对于眼袋,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。
不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
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